为普及心理健康知识,促进同学们健康成长,营造良好和谐的校园氛围,11月22日,汽车工程学院特邀永川区集媛健康教育学院优秀讲师叶云为同学们开展心理健康教育讲座。
本次讲座叶云老师围绕“心理健康概述”、“常见的心理健康问题”以及“如何拥有健康心态”三个方面,通过生动详细的讲解,引导同学们运用积极的心理学知识和方法,疏导学习和生活中的负面情绪,养成乐观向上的态度,以阳光心态去学习和生活。
讲座的成功开展,让同学们认识到了关注个人心理健康的重要性,学院表示将持续开展心理健康教育活动,提高学生心理健康意识,努力培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质。