时间:2023年05月26日
面对生活中不同的焦虑,生活中所有的偏见与定义,大学生很容易被这些“枷锁”束缚。为加强大学生心理健康素质,维护大学生生活心态,建筑工程学院学生会在科技楼广场开展“解忧杂货铺”活动,为广大学生提供一个记录幸福,抛却烦恼的机会;同时,也通过5·25心理健康日丰富学生的课余活动,放松心情,让学生以和谐健康的心理状态投入未来的学习生活。活动内容包括“幸福手工坊”“情绪垃圾桶”“爱的抱抱”。
幸福手工坊
参与者书写自己的心愿和期许,完成书写后自己装饰设计,将心愿贴贴在展示板上。
情绪垃圾桶
参与者将自己的烦恼、不解、苦闷或是其他负面情绪写在纸上,揉成纸团扔进情绪垃圾桶中。
爱的抱抱
爱的抱抱”旨在让所有愿意去拥抱的人真正敞开心扉去拥抱,去感受心跳和放松。一个温暖的抱抱就足以让爱流淌在他们五彩缤纷的世界里。而在每一个高兴、开心、喜悦、兴奋的时刻,一个拥抱又能让这些美好的情绪得以互相感染、加倍放大!
此次“解忧杂货铺”活动分外热闹,活动现场准备了精美的小礼品以及丰富的抽奖活动。
通过本次活动,有利地了解和倾听同学们的声音,切实了解学生心理,疏解大学生在生活和学习上的压力,更好地拉近心与心的距离,达到学生互助,共同成长的目的。